Erster Sparringstreff der WKA Baden Württemberg ein großer Erfolg

Fast pünktlich um 13:10 Uhr startete das WKA Leistungszentrum Süd für Leichtkontakt seinen ersten Sparringstreff. Mit den Vereinen aus Freiburg, Rheinfelden, Grenzach und Welmlingen hatten sich ca. 25 Männer und Frauen in der Grenzacher Markgrafenhalle eingefunden. Das Training wurde von Sven Schemmer (Fightclub-Freiburg) und Andreas Ohnhaus (TV Grenzach) geleitet, und die zwei Nationalkaderathleten schafften es, die Kämpfer über die Trainingszeit von netto zwei Stunden immer wieder aufs Neue zu motivieren.
In den ersten 45 Minuten gab es Boxsparring mit jeweils 3 Minuten Belastung (alle Minute wechselnde Partner) und 1 Minute Pause dazwischen.

Danach gab es ein komplettes Sparring mit 2 Minuten Belastung ebenfalls mit wechselnden Partnern und einer Minute Pause.

Erschwert wurde dieses Sparring durch die sich in der Halle befindlichen Heizung, welche eine angenehme Temperatur von 27°C verbreitete. Aber die Sportler hielten super durch, und am Ende hatten alle zwei Stunden Sparring hinter sich.

Jeder Sportler hatte super dizipliniert gekämpft, es gab weder Verletzungen noch KO`s und man hatte auch genug Sparringspartner bei dieser Anzahl von Kämpfern.

Das nächste Sparringstreff findet am 21.02.09 im Fightclub Freiburg in Merzhausen statt. Wir hoffen wieder auf einen tollen fairen Verlauf.