Boxen trainiert Körper und Geist!

Das Training fördert Koordination und Kondition. Hier lässt sich gut der Stress des Alltags abbauen.

Trotzdem wird die technisch-taktische Ausbildung genauso großgeschrieben und beweist, dass man für den Boxsport auch Köpfchen haben muss.

Es beinhaltet viele Partnerübungen, Sandsack- und Pratzentraining. Fortgeschrittene können am Sparring teilnehmen. 

 

Das Trainer-Team

Lennart

Trainer für folgende Sportarten

  • Boxing
  • Budokids
  • Budominis
  • Move

Aktiv in folgenden Sportarten

  • Boxing