Das Brazilian Jiu Jitsu ist eine Abwandlung bzw. Weiterentwicklung der japanischen Kampfkunst Judo und Jiu Jitsu, die den Schwerpunkt auf Bodenkampf legt, wobei im Training auch zusätzlich Wurftechniken aus dem Stand unterrichtet werden.

BJJ fokussiert sich im Gegensatz zu anderen Kampfkünsten nicht auf Schläge oder Tritte, sondern auf Kontrollgriffe, Hebel und Würgetechniken.

Es ist eine brisante Kombination aus körperlichen und geistigen Fähigkeiten. Durch die neuen Bewegungen und Taktiken wird ein ganz neues Körperbewusstsein entwickelt.

Mit einem strukturierten Jahresplan werden die verschiedenen Techniken von Grund auf erlernt und ausgebaut.

Diese Einheit ist für jedes Level geeignet. Schick uns einfach Deine Anfrage und wir senden Dir den passenden Termin.